胎位不好吃巧克力有用的说法解读，附科学的调整方法

胎位不好吃巧克力是没有用的，因为吃巧克力并不是就能完全的纠正胎位，而很多医生让胎位不正的患者吃巧克力是因为，在nt检查吃巧克力的作用很大，不过服用时间却有讲究的的。这主要是因为孕妇在进行孕期检查的时候，对于胎儿的位置是不确定的，所以一定要在胎儿的位置不符合nt检查的标准之后才能食用。

胎位不正的调整方法

对于胎位不正需要纠正的孕妇，吃巧克力并不能纠正胎位，真正要纠正胎位还是需要靠一些专业锻炼，或者医生的辅助来纠正。而具体调整胎位的方法如下：

• 调整睡姿：在平常睡觉休息时孕妇尽量选择左侧、右侧换着睡的方式来进行胎位的调整，建议每周换一次，不建议孕妇选择平躺的姿势进入睡眠，但是姿势的调整还是要以孕妇的舒适程度为主，如果出现不适说明这种方法并不适用于孕妇，量力而行；
• 采用膝胸卧位：孕妇先跪在床上，用胳膊支撑身体，将胸部紧贴床面，之后再根据适应情况逐渐下压，尽量让大腿与床保持垂直角度，早晚各一次，一次坚持十分钟到十五分钟之间，大多数孕妇选这个方法之后都能起到调整胎位的效果；
• 在30周后使用外倒转术对胎位进行调整：这个专业的操作方法一定要在医院由专业的医院进行操作，不能自己擅自在家进行。

当胎儿出现横位、倒竖位、臀位等情况都是属于胎位不正的情况，但是有些胎位会在胎儿发育过程自行调整正常，最终顺利入盆，胎位不正一定要及早发现，早调整分娩时的风险就更小。

孕期各类食物注意事项

孕期女性变成了家中的掌上明珠，无论是老公，还是公公、婆婆都要围着孕妇转。经常听到的一句话就是大家问孕妇：今天想吃点什么？孕期女性的饮食是非常重要的，这个时候不仅是自己吃饱就行了，还有肚子里的胎儿也需要从准妈妈体内摄取营养。那么，孕期饮食注意事项有哪些？下面就给大家分享一些在孕期的饮食注意事项：

建议大家务必要做好孕期针对性的饮食保健事宜，这样便于更好的规避孕期疾病的潜在危害发生，做好身体相关保健，对于身体健康会有一定的好处。