促排期间吃玉米不良影响汇总，过量食用小心升高血糖

大家都知道促排期间的食物饮用是需要特别注意的，一些寒凉的食物要少量饮用，可多吃蔬菜水果高蛋白的食物，如玉米就是促排期间的一个很好的食物，玉米中含有的大量的蛋白质以及微量元素都是对身体有益的，还能够有助于卵巢的恢复，不仅在促进消化控制体重上面有效果，还能够缓解眼睛疲劳和预防癌。但是需要控制量，吃多了只有坏处没有益处。

促排期间可不可以吃玉米

促排期吃玉米好处

无论是自然备孕还是做试管婴儿吃玉米的好处都不少，特别是促排期间女性身体比较虚弱，就可以吃一些玉米来补充身体内的营养物质，下面是吃玉米的好处：

1. 1. 玉米作为粗粮的一种，对人体健康颇为有利，食用后饱腹感较强，而做促排期间需要控制体重，这样才能达到最佳促排效果；
2. 2. 促排期间需要服用大量的激素类药物，而这会增加肠胃负担，而吃玉米就可以促进肠胃蠕动，可以更好的利用药物吸收，能有效提升雌激素水平，从而提高卵泡的质量；
3. 3. 而且玉米中玉米黄质和黄体素，是一种具有抗氧化作用的成分，对卵泡的发育有很大帮助，可以提高做试管成功率。

促排期间吃玉米的好处很多，但相应的也有一些禁忌，比如正在吃钙片的人群就不适合吃玉米，因为玉米里面含有一些植酸的成分会结合形成沉淀，这种沉淀物会阻碍机体对矿物质的吸收，进而对卵泡发育产生不良影响。

促排期间你想知道的事情

女性在做试管婴儿的时候心情是相对比较紧绷的，在试管第一步促排期间，相比是有很多的问题以及疑惑的，促排期间酒精能够干什么能够吃什么能够做什么，这些都是有一定讲究的，与平常的生活不一样，下面就是关于促排期间的一些疑问解答，有需要的可以点击查看。

总之患者需要注意以上事项，规律生活，即作息规律、早睡早起，饮食上需避免过度辛辣刺激食物，低糖、低油、高蛋白饮食，进行试管前需要加强体育锻炼，保持较好身体素质，另外，可通过食物比如蔬菜、水果等进行补充营养物质。