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崔玉涛推荐过不少幼儿补品,其中补锌品牌主要是推荐的葡糖糖酸锌口服溶液,因为该产品安全可靠,可以帮助小孩的肠道吸收,能广泛分布在肝脏肠胃和脾胃等内部器官,补锌之后达到以粪便排便,少量会通过尿液排出,其实锌元素是在一些海鲜内提取的,属于天然含量的补锌制剂,建议每次补锌的标准量是6个月以下的宝宝每日3毫克,12个月以下的宝宝5毫克,13岁以上的15毫克,不建议过多食用。

崔玉涛推荐葡糖糖酸锌口服溶液补锌

现在市面上的补锌药很多,让很多的小孩子补锌制剂也是种类繁多玲琅满目,建议选择大品牌,安全也可以保障,但哪个好是因人而异的,而且4个月之前的小宝宝肠胃还不太容易吸收,小宝宝在四个月以后肠胃慢慢的发育完整,如7个月,就可以给小宝宝可以适当补锌,而崔玉涛就推荐以下品牌:

  • 三精:如葡萄糖酸锌口服液是一种营养补充剂,具有保健补锌作用,更适合儿童补锌。
  • 神豆婴儿:可以铁钙锌同补,营养更加全面,乳钙也更利于宝宝吸收。
  • 佰鸥婴儿:最新生物补锌制剂酵母锌,酵母锌的补锌效果是传统补锌制剂的5-10倍,是迄今为止国内最高效,最安全、营养最全面的补锌制剂。
  • 君宝康婴儿:是法国进口酵母粉,配方科学合理,适合中国宝宝,酵母锌更加安全、易吸收。
  • 纽瑞滋婴儿:补锌新西兰原装进口,酵母锌软胶囊,宝宝易接受。

在钙剂的选择上,崔玉涛建议选择更易吸收,且不额外添加蔗糖、果糖以及防腐剂的液体柠檬酸钙产品,如童年时光inne小金条钙镁锌,采用的就是液体柠檬酸钙,更好吸收,更适合婴幼儿娇弱的肠道。

瘦牛肉可以补锌

孩子缺锌会出现挑食,胃口不好,对缺锌引起的口腔炎、舌炎、食欲不振、慢性腹泻有一定疗效。缺锌儿童会有很多症状,如黄发、出汗、挑食等,而除了通过药品补充锌元素,还可以通过食物来进行补锌:

  1. 1. 红色的瘦肉当中富含有丰富的锌元素,比如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉当中锌的含量非常丰富;
  2. 2. 经常吃到的贝类产品,比如扇贝、鲍鱼、牡蛎、蛏子等贝类食物,当中也含有丰富的锌元素;
  3. 3. 谷类胚芽、燕麦、花生、豆类,以及蛋类含锌也是较丰富的。
其实我们是不必盲目跟风的给孩子补钙,而且身心健康足月的小宝宝6月内不用补钙补锌,要依据小宝宝的状况来,假如小宝宝一切都是正常的,那麼我们不是需要给孩子补钙的,随意的给孩子补钙,反倒会提升小宝宝的承担,导致不太好的影响。
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