女性排卵期时间对照表一览，下次来月经往前就知啥时候

女性在备孕期间，计算好自己的排卵期是非常重要的，而一般来说，以28天为一个月经周期，通常分为安全期、排卵期和月经期，其中月经期8天、安全期13-15天，而排卵期10天左右。但是因为不同女性的身体状况不同期时间可以有一定的差异，但是我们需要知道的是，在排卵期进行性生活期怀孕的概率才会比较大。

月经安全期排卵期对照表

女性安全期和排卵期对照表是以28天为一个月经周期，一共分为安全期、排卵期和月经期三个阶段，在排卵期同房受孕成功率比较高，考虑备孕生孩子的可以可以看一下月经安全期排卵期对照表：

以上就是月经安全期排卵期对照表，大家可以参考，但是因为大多数女性的经期时间是不规律的，所以对照表并非百分百准确，具体的因人而异。

怎么计算月经安全期排卵期

只要月经周期正常，那么排卵日一般在下一次姨妈拜访的前14天左右，但是现目前很多人不知道具体计算方法，尤其是那些月经周期不规律的，下面就为大家推荐几个可靠的计算方法：

• 根据月经推算：从月经开始第1天往前推14天，这一天的前后几天就是排卵期，但只适用于月经规律的女性;
• 排卵试纸：一般从月经第一天开始计算，第10天开始用排卵试纸测，如果显示阳性或者弱阳性，就预示着排卵期马上就要到来了;
• 基础体温检测：通过每天测量基础体温来判断排卵期，如果体温比平时高0.3-0.6℃左右，说明你目前正处于排卵阶段;
• 宫颈粘液观察：就是看白带，如果发现自己的白带比平时多的话说明马上就要到卵泡期或已经处于排卵日，所以，可以根据白点的状多少来判断是否是排卵期。

需要注意的是虽然在排卵期同房可以提高受孕几率，但如果身体状态不好即使是在排卵期也是不能怀孕了，建议大家将身体各方面调理好后再进行备孕，这样更易怀孕。

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