宝妈用维生素b6回奶后悔的理由阐述，恶心、头晕不是小事

女性在服用维生素b6回奶后悔的原因有很多，其中会引起头晕、恶心、回奶不彻底以及出现神经感觉异常这三点是比较明显的。不过因为维生素B6回奶的原理是通过抑制垂体泌乳素的分泌，来达到回奶的效果，所以通常情况下是不会出现这些弊端的，但具体还是要因人而异，如果女性在服用后出现了这些情况，建议还是停止服药比较好。

用维生素b6回奶后悔的原因

每个女性在生产结束后都会经历一段时期的哺乳，大多数妈妈们都会选择母乳喂养，毕竟母乳是世界上公认的最有营养的食物，而有一些妈妈们想要早点回到工作岗位，所以哺乳期还未结束就会购买维生素B6服用来回奶，但是大部分采取这样方式的都表示很后悔，我们来具体了解一下原因吧。

• 会引起头晕、恶心：因为维生素B6需要大量服用才会起到效果，那么在服用的过程中有一些女性不耐受就会对身体产生一些不良反应，会引起恶心、头痛的情况；
• 回奶不彻底：维生素B6回奶的方式并不是每个女性都可以适应的，如果对于乳头胀痛以及有一些生理周期不稳定的情况，那么回奶的现象并不是很明显的；
• 出现神经感觉异常：维生素B6回奶机理是通过使脑垂体泌乳素分泌减少后来一直乳汁的分泌，而长期过量的进行服用，就会出现周围神经炎以及神经感觉异常情况。

帮助回奶的食物和水果

除了通过服用维生素b6进行回奶，还有很多回奶的方式，其中在日常生活中最好用的就是通过食物回奶，而常见的回奶通常有韭菜、山楂、麦芽茶等具体如下：

• 韭菜：在哺乳期断奶阶段，适当的吃一些韭菜，摄入体内以后具有一定的刺激性作用，抑制乳汁分泌，对于回奶有很好的帮助效果。
• 山楂：山楂属于一种酸性食物，大剂量的利用状态下，可以达到回奶的功效，还会以补充体内所需要的营养成分。
• 麦芽茶：麦芽糖主要是麦芽构成的，具有抑制催乳素的分泌作用，还可以抑制垂体泌乳素分泌，达到回奶的效果。

由于每个宝妈们的体质是不一样的，有的宝妈分泌的奶水非常多，想要回奶的话也不建议靠药物来进行，最好还是选择自然回奶的方式，不然是会伤害到母体的身体，同时也会影响到宝宝的健康发育。

过来人后悔系列