冰箱冷冻的母乳能否直接加热一览，掌握方法不破坏营养

很多的宝妈将冷冻的，母乳拿出直接加热，但是不知道这种方法的效果不好，直接加热会破坏母乳的营养成分，最好的方法就是先解冻之后再畸形加热。同时也要使用正确的方法，如隔水加热法、温奶器加热法、冷水解冻加热以及常温加热的方法，如果宝宝喝了冷冻的母乳出现不适症状，建议及时带宝宝到医院就诊，以免延误病情。

冷冻母乳能不能直接加热

冷冻母乳解冻加热的正确方法

在哺乳期间可以使用储存袋，将多余的乳汁挤出来然后放进冰箱冷藏室，在低温的环境下进行储存，能够减少微生物滋生，还能减少营养成分的流失，冷藏的母乳取出后可以直接进行加热，并不会破坏母乳的营养成分，但是需要注意加热的方法，下面是方法介绍：

• 隔水加热法：将冷冻过的母乳放入60摄氏度以下的温水中解冻，等待母乳逐渐解冻回温；
• 温奶器加热法：直接使用温奶器进行加热，先将温奶器温度设置在40摄氏度左右，加热十五分钟；
• 冷水解冻加热：使用冷水解冻会在进行加热，虽然会破坏小部分营养物质，但是影响不大；
• 常温加热：对于在冷藏室中保存的母乳在室温中适当解冻即可加热，对母乳中的营养成分影响不大。

并且还要注意在加热过程中母乳有可能出现分层的情况，但这是属于正常情况，只需要在宝宝食用之后轻轻摇晃即可。宝妈在进行母乳冷冻保存时尽量按照宝宝食量分袋保存，以免浪费。

实用的母乳使用及保存小知识