维生素e的服用方法有很多,可以嚼服、压入、舌下含服、外用药物等等。而除了方法以外,服用时间、服用剂量都是有一定的规定的,一般来说维生素e是在饭后食用的,但具体一次吃多少是需要根据医生所开的剂量来决定的,不过一般都是一粒。但我们需要知道的是,服用维生素e保胎也是有一定禁忌的,通常来说在服用维生素e期间是不能吃刺激性饮食、例如辣椒、洋葱、大蒜等。
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保胎吃维生素E的方法,包括嚼服、压入、舌下含服、外用药物等。但是建议孕妇在医生的指导下进行服用,不可以自行使用药物或者随意增加剂量,以免对孕妇的身体以及胎儿造成不利的影响。
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