也可以试试其他方法,比如:“平时多给宝贝吸一下。平时多吃点下奶的食物 ,比如猪蹄炖花生,炖黄花菜。鲫鱼炖豆腐。汤要稍微清淡。不要太油腻。没事的时候用毛巾敷敷乳房,再按摩一下,促进乳汁分泌,保持良好的心情。奶水是越吸越多的。建议多喝汤,多吃蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物。
很多产妇在生完宝宝之后都会面临奶水不足的问题,很多宝妈为了解决这个问题,就会选择使用催乳汤进行催乳。但是催乳汤的使用不仅关系到宝妈的健康,还关系到宝宝的健康,所以在选择之前,建议一定要了解清楚:
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