怀孕37周内检有必要，孕妈做好三件事产检影响不大

建议孕妇平时注意保持心情舒畅，饮食方面保持清淡，可以适当吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，但要尽量避免食用生冷、辛辣刺激的食物，以免对胃肠道造成刺激。建议咨询专业医生，在医生的指导下进行相应处理。

孕晚期内检流程和注意事项

内检是妇科检查常规的一种检查，检查时注意放松心情，不要过度紧张，与医生配合好，以便初步诊断出一些疾病，内检的时间通常不会很久，注意放松避免过度紧张，期间一般不会有很大的不适，孕妇应该积极配合检查，下面分享下孕晚期内检具体流程和注意事项：

1. 1. 做内检前，孕妇应先前往卫生间排尿，避免憋尿，检查时需要平躺在检查床上，双腿屈曲并向两侧分开，充分暴露外阴；
2. 2. 医生在穿戴好无菌手套后，进行外阴和示、中两指的局部消毒，将两指置入孕妇的阴道内，充分感知宫颈的软硬度以及宫口的开大程度；
3. 3. 在进行内检时，孕妇可能会出现疼痛、阴道少量出血等不适情况，一般建议孕妇采取张口呼吸或听音乐等方式来缓解疼痛等不适感。

无阴道分娩史者在内检时通常会有轻微疼痛，是可以忍受的，经阴道分娩过的女性在内检时常无疼痛感，如果患者伴有阴道炎、检查时过于紧张或对疼痛敏感，可能会有明显的疼痛和不适症状，检查过程中遵医嘱采取合适的体位躺在检查床上，放松心情，放松盆底肌，可以减少疼痛感。